آیا برانگیختن حس رقابت ورزشی در کودکان مفید است؟

سایت شرط بندی رادیو جوان

به کودک خود کمک کنید تا با اضطراب ورزشی کنار بیاید

بر دلایل درست تمرکز کنید

یک تمایز مهم بین "رقابت برای برنده شدن" و "رقابت برای برتری" وجود دارد. رقابت برای پیروزی به معنای تلاش برای "تسلط و برتری" دیگران است ، در حالی که رقابت برای برتری در مورد "عملکرد خوب و پیشی گرفتن از اهداف شخصی" است.

بر اساس مطالعه ای که روی 110 ورزشکار دبیرستانی انجام شد ، ورزشکارانی که انگیزه اصلی آنها "رقابت برای برتری" است می توانند فواید بزرگی را مشاهده کنند. این فواید شامل عزت نفس بالاتر و افسردگی کمتر است.

ورزشکارانی که برای برتری رقابت می کنند ، همچنان برای رسیدن به موفقیت هدایت می شوند. 3  اما انگیزه آنها از درون ناشی می شود: "من می خواهم بهترین باشم" به جای "من می خواهم همه آن رقبای دیگر را سیگار بکشم". رقابت برای برتری تاکید بر برد و باخت را از بین می برد. تمرکز به سمت استفاده از رقابت به عنوان وسیله ای برای ایجاد انگیزه در موفقیت فردی است. رقابت برای برتری همچنین "رقابت توسعه شخصی" ، "رقابت وظیفه محور" یا به عبارت ساده "نیاز به عملکرد خوب" نامیده شده است.

کودک خود را  تحقق بخشد وقتی که به یک موفقیت شخصی دست یافت ، حتی اگر در یک مسابقه برنده نشود. توجه داشته باشید و اظهار نظر کنید وقتی او به تیم خود کمک مهمی می کند ، حتی اگر در آن روز تیم به پیروزی نرسد. حتماً به او یادآوری کنید که چقدر از تمرین ، پشتکار و تلاش خود افتخار می کنید ، نه فقط نتایج مانند برد و جام.

شما می توانید با تمرکز بر پیشرفت های تدریجی و مهارت افزایی ، رشد شخصی و اعتماد به نفس در رقابت را تشویق کنید.

آیا رقابت چیز خوبی است یا چیز بد؟

آمادگی خانوادگی

اگر فرزند شما به یک تیم ، به ویژه یک تیم نخبه یا مسافرتی بپیوندد